夫妻如何提高性生活质量? 夫妻日常多按这几个穴位性生活更和谐

生活百科 | 2022-06-19 21:57:31| 23

提高性欲有自己的方法。从中医的角度来看,人体的一些健康穴位不仅可以通过按摩起到帮助作用,而且是一种很好的养生方法。掌握这些健康穴位和技能会使你的性更有活力。哪些穴位有助于性?让我们看看。

1.委中穴-改善性欲

委中穴:股二头肌腱和半腱肌腱在腿筋横纹中点。也就是小腿中间关节后面,也就是膝盖后面的中点。

功能:这个穴位主导生殖器官的神经延伸到这里,用手指轻轻抚摸穴位,可以提高女性的性兴奋度,特别有效缓解紧张引起的性欲下降。夫妻如何提高性生活质量? 夫妻日常多按这几个穴位性生活更和谐_http://www.tianyiqj.com_生活百科_第1张

按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始,向上颧骨,交叉在头顶。从头顶分离支脉1到耳上角。它的主干(直脉)从头顶进入内络,从大脑到项目,从肩胛骨到肩胛骨分为两个向下。主脉1从肩胛骨内侧的脊柱下降到腰部,脊柱旁的肌肉在肾脏,属于膀胱。从腰部分离支脉2,经脊柱夹住,经臀部进入腿筋。主脉2从肩胛骨内侧向肩胛骨下行至髋关节,从大腿后侧向下与支脉2合作,从腓肠肌向下穿过踝关节后侧,从第五跖骨粗隆至脚趾外侧,从下接足少阴肾经。

 

2.肾俞穴-强肾气

肾俞穴:与命门穴位置持平,即在腰部第二腰椎棘突下,旁开1。5寸,左右各一个。

功能:这是肾经的主要穴位。经常按压可以增强肾气,增强肾功能,尤其有助于月经不调和性冷感。

按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始,向上颧骨,交叉在头顶。从头顶分离支脉1到耳上角。它的主干(直脉)从头顶进入内络,从大脑到项目,从肩胛骨到肩胛骨分为两个向下。夫妻如何提高性生活质量? 夫妻日常多按这几个穴位性生活更和谐_http://www.tianyiqj.com_生活百科_第2张主脉1从肩胛骨内侧的脊柱下降到腰部,脊柱旁的肌肉在肾脏,属于膀胱。从腰部分离支脉2,经脊柱夹住,经臀部进入腿筋。主脉2从肩胛骨内侧向肩胛骨下行至髋关节,从大腿后侧向下与支脉2合作,从腓肠肌向下穿过踝关节后侧,从第五跖骨粗隆至脚趾外侧,从下接足少阴肾经。

3.天柱穴-激起兴奋

天柱穴:天柱穴位于我们后颈部正下凹处,即后发际线中线上半寸约2厘米,两侧各1个。3寸各有一个穴位。

 

功能:当你感到疲倦和困倦时,按摩这个位置可以提神醒脑,消除疲劳。在夫妻相处中,用拇指轻轻触摸这个地方会让女性感到触电,充分达到前戏的效果。

按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始,向上颧骨,交叉在头顶。从头顶分离支脉1到耳上角。它的主干(直脉)从头顶进入内络,从大脑到项目,从肩胛骨到肩胛骨分为两个向下。夫妻如何提高性生活质量? 夫妻日常多按这几个穴位性生活更和谐_http://www.tianyiqj.com_生活百科_第3张主脉1从肩胛骨内侧的脊柱下降到腰部,脊柱旁的肌肉在肾脏,属于膀胱。从腰部分离支脉2,经脊柱夹住,经臀部进入腿筋。主脉2从肩胛骨内侧向肩胛骨下行至髋关节,从大腿后侧向下与支脉2合作,从腓肠肌向下穿过踝关节后侧,从第五跖骨粗隆至脚趾外侧,从下接足少阴肾经。

4.命门穴-平衡能力

命门穴:位于腰部,后中线,第二腰椎棘突凹陷,与肚脐水平相同。用手指按压时,有强烈的压痛感。

功能:按摩命门穴还具有催情作用,能改善性冷感,平衡和恢复性功能,还能有效延缓衰老,延缓更年期。

 

按摩路线:督脉从少腹开始,从会阴开始,向后移动到脊柱内部,到达项后进入大脑,向上移动顶部,沿前额向下移动到鼻柱。

5.膈俞穴-唤醒性感觉

膈俞穴:背过手,能感觉到肩胛骨与脊椎之间的凹陷,这个地方就是。而且左右各有一个。

功能:如果用手指按压,可以促进血液循环。同时,像天柱穴一样,这个穴位有助于身体性感觉不发达的女性产生难以形容的快感。夫妻如何提高性生活质量? 夫妻日常多按这几个穴位性生活更和谐_http://www.tianyiqj.com_生活百科_第4张

按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始,向上颧骨,交叉在头顶。从头顶分离支脉1到耳上角。它的主干(直脉)从头顶进入内络,从大脑到项目,从肩胛骨到肩胛骨分为两个向下。主脉1从肩胛骨内侧的脊柱下降到腰部,脊柱旁的肌肉在肾脏,属于膀胱。从腰部分离支脉2,经脊柱夹住,经臀部进入腿筋。主脉2从肩胛骨内侧向肩胛骨下行至髋关节,从大腿后侧向下与支脉2合作,从腓肠肌向下穿过踝关节后侧,从第五跖骨粗隆至脚趾外侧,从下接足少阴肾经。

 

6.支撑穴-增加对性的感觉力

支撑点:位于左右臀下臀沟中心点位于臀部横线中心下方。这是性感带最密集的地方,指压时可以用力。

功能:这个穴位主导生殖器官的神经从这里经过。经常按压可以增强阴道的收缩力,增加性感。因此,中医也用刺激这个穴位来治疗性冷感。夫妻如何提高性生活质量? 夫妻日常多按这几个穴位性生活更和谐_http://www.tianyiqj.com_生活百科_第5张

按摩路线:足太阳膀胱经从内眼角开始,向上颧骨,交叉在头顶。从头顶分离支脉1到耳上角。它的主干(直脉)从头顶进入内络,从大脑到项目,从肩胛骨到肩胛骨分为两个向下。主脉1从肩胛骨内侧的脊柱下降到腰部,脊柱旁的肌肉在肾脏,属于膀胱。从腰部分离支脉2,经脊柱夹住,经臀部进入腿筋。主脉2从肩胛骨内侧向肩胛骨下行至髋关节,从大腿后侧向下与支脉2合作,从腓肠肌向下穿过踝关节后侧,从第五跖骨粗隆至脚趾外侧,从下接足少阴肾经。

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